Belle affaire

Je ne peux pas travailler aujourdhui mon pied ressemble a un ballon de football , meme pas capable de mettre un running donc imagine un soulier ... fait que d apres moi jen ai pour une couple de semaine....

Si yen as qui ont des trucs laissez le moi savoir pour ca guérie plus vite

repose toi bien ,c est avec le temps que tu vas guerir,il ne faut pas l essayer pour voir jusqu ou tu peux le supporter.
doc.chouine fait de te reposer.

j ai deju eu une entorse et epais comme je suis ,j ai ete jouer au hockey dessus la semaine apres ,je bouettais ,mais je ne voulais pas manquer une calisse de game dans ce temps la ,mais aujourd hui jy penserais 2 fois et demander a berth s il s en souvient ,c etais a l ecole champlain.

je voulais dire : doc.chouine fait dire de te reposer.

mets -toi beaucoup de glace et sourtout pas de chaleur .a tous les 2 heures mets-toi un 20 minutes de glace . pour enlever l enflement le plus vite posible . si ta cheville a beaucoup de couleur genre mauve bleu .peut etre aller a l hopital pour voir si il n a pas de fracture .

bonne chance mon dan et soigne toi bien .

Oui le mauve et bleu c est la couleur que jai présentement . mais je crois pas au fracture vu la douleur est pas si mal juste quand je marche dessus.

as tu essayer de laver ta cheville,peut etre que c est ton bas qui a deteindu.

Pas capable de laver si bas que ca la bedaine accroche